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冬天怎么给孩子保暖

发布时间:2024-01-22 13:10:01 来源:百科常识网 浏览:0 【 字体:

宝宝在冬天如何保暖

冬季的时候给孩子保暖要适度穿衣根据环境温度,比如孩子经常在外面玩,可以稍微多穿一点,但是在室内,比如北方冬季的时候有暖气,室内的温度甚至比春天还要高,就不要穿太多,避免孩子上火容易出现感冒的情况,在屋里面少穿点,但是如果出去玩必须要马上穿上厚一点的衣服,出去之前可以先在楼道里站一下,让孩子适应外面的冷空气之后再去外面,能够有效的防止孩子感冒。

日常多给孩子泡脚搓背,能够帮助孩子去除身体寒气,每天晚上用热水让孩子泡泡脚也可以妈妈给宝宝搓背。尤其是经常在外面玩儿的宝宝,特别容易被寒气入侵,回来的时候晚上就要让孩子适当泡脚,给孩子用姜片搓背,能提高孩子的身体抵抗力。但是搓背的时候也要注意手法和力度,用的力气代大会让宝宝感觉疼,但是用的力气小,起不到什么效果。

妈妈也可以从饮食上帮助孩子防寒保暖。冬季的时候经常外出,会出现冷空气进入身体的问题,也要让孩子少吃特别凉的东西,尤其是生冷食物,一些凉性的食物,比如苦瓜,蛤蜊,螃蟹等,这些会损伤孩子脾胃,导致孩子体内受寒,可以让孩子多吃一些小米核桃韭菜之类的温补食物。冬季的时候让孩子吃一些微量元素含量比较高的食物,有助于孩子身体提高抵抗力。

冬季的时候带孩子出门,爸爸妈妈都喜欢,把孩子捂得严严实实,冷风吹到,其实孩子也不需要捂得特别严实,主要注意背部腹部和脚的保暖,基本上孩子就不会着凉。但是如果室外的温度特别低,就需要给孩子头部也做好保暖,避免孩子的耳朵冻伤出门的时候给孩子戴上口罩,如果温度不是特别低,家长也不要给孩子穿的太厚,不仅影响孩子行动,还特别容易让孩子感冒。

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