滑雪鞋是生活中比较常见的一种运动服装，它是滑雪必须穿的一种鞋子。穿滑雪鞋的时候也是有一定讲究的，一般建议穿一双长的厚袜子，最好是滑雪袜，然后外面再套一个塑料袋，普通的塑料袋就可以了，这样可以防止感染脚气。

大小合适，一般不会脚滑的。

滑雪鞋里面是需要穿袜子的，不仅要穿而且袜子还和平时的有一定不同，它通常会搭配滑雪袜穿，可提供更好的防磨脚效果，且它的舒适性和保暖效果很好。

如果不穿袜子直接穿滑雪鞋，可能会导致鞋面和鞋跟磨脚背和脚跟，不仅不舒适也影响自己提升滑雪的技巧，但袜子的选择可根据自己习惯来选，如果要最好的效果当然是滑雪袜，否则也可以选其它平时穿的袜子。

滑雪鞋里边一般穿袜子就可以了，不用穿其它的鞋子，因为滑雪靴本身就已经很厚了，它已经有其它鞋子的功能，如果再穿别的鞋子一是穿不下，二是影响舒适性，三是影响滑雪技巧的提升。

这个没有规定，普通的塑料袋就可以了，也可以用鞋套等。

众所周知，滑雪鞋由于其功能和特殊的材料选择，比普通鞋硬度更高。如果你赤脚穿滑雪鞋，脚后跟可能会因为摩擦而红肿甚至起泡。

滑雪鞋是专门为滑雪而设计的功能鞋。滑雪时，你可以直接穿。虽然滑雪鞋不需要穿其他鞋子，但在寒冷的冬天，你可以在坚硬的滑雪鞋里穿上一双温暖舒适的袜子。

第一步，首先我们应该先穿上长筒袜，穿长筒袜的好处不仅可以保暖，还因为袜子修身的效果，让滑雪鞋的穿脱更加方便，重要的是滑雪鞋也是中筒的高度，穿高筒袜也是为了避免在滑雪的过程中有太多的雪粒吹进滑雪鞋里，让脚部降温太快。

第二步，把脚穿进滑雪鞋里，注意把滑雪鞋的鞋舌打开到最大限度，让脚能自如地穿进去。因为滑雪鞋的防护设置比较多，因而滑雪鞋也是厚重且硬挺的，这样的设置能很好地保护脚部和脚腕部位不受伤，也不受外力碰撞而受伤的功能。

第三步，脚穿进去以后就扣上锁扣，这个锁扣是和弹力带连接在一起的，向下按下它，弹力带就自然收紧了。非常方便，也简单。不需要自己再有什么系鞋带的动作。

第四步，脚腕部分的收紧步骤是用压力带来完成的，把压力带穿进去，用魔术贴固定收紧就好了。之所以使用压力带，是因为这个压力带是可以调节松紧的，因为每个人腿部的粗细不一样，这样的压力带更方便每个人细节的调整，让滑雪鞋牢牢地固定在脚上和腿上。

第五步，这样整个穿滑雪鞋的步骤就完成了。其实只要穿过一次就知道，这个过程其实很简单，没什么技术含量，把滑雪鞋设定好的装置归位固定好就行了。